Méně než polovina Američanů si je vědoma, že některé hlavní faktory životního stylu mohou ovlivnit jejich riziko rakoviny, uvádí nový průzkum.

Podle průzkumu provedeného Americkým institutem pro výzkum rakoviny (AICR) se mnoho lidí obává tvrzení způsobujících rakovinu, která nejsou podložena vědeckými důkazy - jako je stres nebo hormony v potravinách.

„Přibližně polovině úmrtí na rakovinu v USA by bylo možné zabránit volbou životního stylu - jako je zákaz kouření, konzumace zdravé výživy, pravidelné cvičení a udržování zdravé váhy,“ uvedla Alice Bender, přidružená ředitelka nutričních programů pro AICR.


Ale na základě nového průzkumu si to mnoho Američanů neuvědomuje.

Výsledky průzkumu byly zveřejněny ve středu, aby se kryly se Světovým dnem rakoviny, a experti uvedli, že zdůrazňují znepokojující nedostatek povědomí veřejnosti.

Mezi více než 1100 americkými dospělými respondenty byla jen malá část vědoma klíčových rizikových faktorů životního stylu pro rakovinu - včetně obezity, fyzické nečinnosti a diet s vysokým obsahem červeného masa nebo nízkým obsahem ovoce a zeleniny.


Podle průzkumu se více Američanů obává o údajných rizikových faktorech, které nemají jen málo vědeckých důkazů.

54% až 62% respondentů z průzkumu se domnívalo, že psychický stres, hormony u hovězího masa, geneticky modifikované potraviny a „potravinářské přídatné látky“ zvyšují riziko rakoviny lidí.

Mezitím přes polovinu věřilo, že umělá sladidla způsobují rakovinu - což bylo o 11 procentních bodů více než ve stejném průzkumu AICR provedeném v roce 2013.


Tato víra pravděpodobně odráží lidovou moudrost, podle Colleen Doyle, výkonné ředitelky programu Zdravé stravování a aktivní životní prostředí pro Americkou rakovinovou společnost.

"Neexistují žádné dobré důkazy o tom, že umělá sladidla zvyšují riziko rakoviny, ale lidé to slyšeli," řekl Doyle. "Vyhýbají se tak sladidlům, ale nebojí se o cheeseburger, který jedí - i když existují přesvědčivé důkazy o spojení červeného a zpracovaného masa s rakovinou tlustého střeva."

Kde tedy Američané získávají informace o rakovině? Tento průzkum nepokládal tuto otázku, ale Bender řekl, že TV a další média jsou pravděpodobné zdroje.

A titulky jsou matoucí, řekla ona i Doyle. Lidé mohou vidět novinové příběhy o jednotlivých studiích, které hledají souvislost - nebo žádnou souvislost - mezi faktorem životního stylu a daným typem rakoviny.

Ale ve vědě, Doyle poznamenal, žádná jediná studie není posledním slovem: to je celé množství důkazů, na čem záleží. Skupiny jako American Cancer Society, AICR a vládní zdravotnické agentury zkoumají celkový důkaz a přicházejí se zprávami a doporučeními, vysvětlil Doyle.

Bender učinil stejný bod. „Pokud se jen podíváte na titulky o jednotlivých studiích, budete zmatení,“ řekla.

Komplikující záležitosti, rakovina není jedno onemocnění - a rizikové faktory pro různé formy se liší, poznamenal Doyle. Volba životního stylu však záleží na řadě rakovin, včetně rakoviny tlustého střeva, prsu, plic, ledvin a slinivky břišní.

Podle Bender byly některé výsledky průzkumu povzbudivé. Většina respondentů věděla, že například tabák a nadměrné vystavení slunci mohou vést k rakovině.

Na druhé straně si asi o 10 procent méně lidí v roce 2015 uvědomovalo, že strava s nízkým obsahem ovoce a zeleniny je ve srovnání s průzkumem AICR z roku 2009 spojena se zvýšeným rizikem některých druhů rakoviny.

„To je alarmující,“ řekl Bender. "Strava se spoustou rostlinných potravin má mnoho zdravotních výhod."

Ve skutečnosti poznamenala, že všechna opatření, která mohou snížit riziko rakoviny, mají široké výhody.

"Rovněž snižují vaše riziko nemocí, jako je diabetes typu 2 a srdeční choroby," řekl Bender. "Navíc ti jen pomáhají cítit se lépe."

Volba zdravého životního stylu není zárukou, zdůraznil Doyle. „Můžete dělat všechny„ správné “věci a bohužel i nadále rozvíjet rakovinu,“ řekla.

„Ale,“ dodala, „existují velmi skutečné kroky, které můžete každý den podniknout, abyste snížili své riziko.“

Bender souhlasil. „Tohle je zplnomocňující zpráva,“ řekla. "Riziko vzniku rakoviny není zcela mimo vaši kontrolu."


Rio Lobo: JOHN WAYNE WESTERN | Free Movie | English | Full Cowboy Western Movie (Duben 2021).