Lékařsky přezkoumáno: Stephanie Gordon, MD
Rada certifikovaná v urogynekologii
Ženské centrum
Conyers, Ga.

Menopauza a jak se vypořádat s jejími příznaky je pravděpodobné, že bude na prvním místě vašeho seznamu obav. Měli byste se však také zajímat o své celkové zdraví a o to, jak se vaše zdravotní potřeby mohou nyní měnit. Své dotazy uchovávejte v malém notebooku nebo na smartphonu nebo tabletu, které můžete vzít na lékařskou schůzku. Nezapomeňte zahrnout tato témata:

  1. Nyní, když mi je 50 (nebo starší), jak často mám provádět pravidelné kontroly a jaké screeningové testy mám a kdy?
  2. Jsem dobrým kandidátem na hormonální léčbu menopauzálních symptomů, jako jsou návaly horka a vaginální suchost? Pokud ne, jaké alternativy jsou k dispozici?
  3. Měl bych zvýšit svůj denní příjem vápníku a vitamínu D, abych předešel osteoporóze po menopauze?
  4. Měl bych pokračovat ve stejné dietě a cvičebním programu, abych si udržel svou váhu? Co mám dělat, když chci zhubnout?
  5. Může být přírůstek hmotnosti způsoben problémem štítné žlázy? Měla by se testovat hladina hormonu štítné žlázy?
  6. Je deprese běžným příznakem menopauzy nebo stárnutí? Jaké léčby jsou k dispozici?
  7. Všiml jsem si změn ve funkci měchýře. Močím častěji a občas unikám moči při kašli nebo kýchání. Co s tím mohu udělat?
  8. Jak poznám rozdíl mezi normálními bolestmi a bolestmi a artritidou? Lze tomu zabránit?
  9. Pokud potřebuji test nebo léčbu, co je navrženo a proč se doporučuje? Jaké jsou nebezpečí a nežádoucí účinky? Co musím udělat, abych se připravil na postup? Existují jiné způsoby léčby nebo možnosti? Bude pojištění platit za test nebo ošetření?
  10. Koho mám zavolat, abych zjistil výsledky testu (například Pap test nebo mamogram) a kdy? (Vždy získejte úplnou zprávu o všech provedených testech.)

Při chatování se svým zdravotníkem je také důležité mít na paměti tyto preventivní zdravotní prohlídky, které potřebujete ve svých 50 letech.

Vaše konverzace by vám měla pomoci porozumět co lze očekávat v menopauze a jaký to může mít dopad na váš život.


How to make the world better. Really. With Dr. Bjorn Lomborg. (Srpen 2021).