Zdravé bydlení> recepty lichotníku

  • Duben 2021

Kale Almond Ananas Smoothie

Kale je v současné době oblíbeným superfoodem a je skvělým doplňkem všech druhů smoothies. Tato varianta je ve spojení se sladkostí ananasu skvělým občerstvením nebo obědem. Čas přípravy: 5 minut......

Číst Dál
  • Duben 2021

Okurkový avokádový koktejl

Tento zelený koktejl doplní potřebné živiny na snídani, oběd nebo svačinku po tréninku - a zdravé tuky a bílkoviny v avokádu a jogurtu vás budou celé hodiny cítit plné. Dělá asi 8 šálků Složení: 3......

Číst Dál
  • Duben 2021

4 kroky k přípravě výživné smoothie

(HealthDay News) - Zatímco lichotník může být výživnou alternativou k běžnému jídlu, mnoho koktejlů je naloženo cukrem a postrádá dostatek bílkovin. Číst dále: 5 zdravých receptů na smoothie, které......

Číst Dál
  • Duben 2021

5 zdravých receptů na smoothie, které si zamilujete

Pamatujete si, když košíčky explodovaly na kulinářské scéně a nechali si všichni míchat, aby vyzkoušeli nejnovější kombinace dortů a polev? Nyní všichni bzučí o smoothies a dobrou zprávou je, že tyto......

Číst Dál
  • Duben 2021

Cran-Malinová avokádová koktejl

Může to znít jako podivná kombinace, ale avokádo je skvělý mixér ovocných koktejlů pro dekadentní krémovou konzistenci. Přidává také omega-3, spolu s antioxidanty z brusinkové šťávy a maliny. Čas......

Číst Dál
  • Duben 2021

Orange Creamsicle Smoothie

Milujete krémy, ale chcete svačinu, která je trochu podstatnější? Tento koktejl je ideální volbou pro snídani, dezert nebo svačinu. Čas přípravy: 5 minut Připraveno: 5 minut Porce: 1 Složení: 1......

Číst Dál
  • Duben 2021

Kiwi Honeydew Smoothie

Ne vaše průměrné ovoce, kiwi a medový meloun se navzájem pěkně doplňují a vytvářejí chutné ošetření, které je ideální pro jakoukoli denní dobu. Jablko poskytuje náznak tartness pro vyrovnání sladidla......

Číst Dál
  • Duben 2021

Borůvkový ovesný ovesný krém Chia Smoothie

Skvělá náhrada snídaně, tento koktejl je plný bílkovin a vlákniny, aby vás uspokojil až do oběda. Navíc má antioxidanty a srdečně zdravé omega-3 látky, které posilují vaše zdraví. Čas přípravy: 5......

Číst Dál