Zdravé bydlení> hubnutí

  • Duben 2021

Dlouhodobé výsledky z chirurgie na hubnutí

Nová studie zjistila, že operace obezity může mít dlouhodobé účinky na hmotnost a riziko vzniku diabetu 2. typu a vysokého krevního tlaku. Lékaři věděli, že krátkodobě funguje určitý typ obezity,......

Číst Dál
  • Duben 2021

Skutečné, trvalé hubnutí po prázdninách

Jste jako miliony Američanů, kteří zjišťují, že jejich oblečení je trochu těsnější a těžší na zip? Vyhýbáte se tomu, abyste se dostali na stupnici? Pravda je, že jsem na stejné lodi a krčil jsem se,......

Číst Dál
  • Duben 2021

10 potravin, které podporují hubnutí

Potraviny, které podporují hubnutí, se mohou zdát příliš dobré na to, aby to byla pravda - koneckonců, ne téměř všechno má kalorií? Ale některá jídla vám opravdu mohou pomoci na vaší cestě k hubnutí,......

Číst Dál
  • Duben 2021

Ztratil jsi váhu. Jak brzy se vrátí?

Pokud jste právě odhodili spoustu liber, možná budete chtít odložit nákup nového šatníku plného „tenkých“ šatů. Je to proto, že nový výzkum zjistil, že hubnutí se začíná plazit téměř okamžitě po......

Číst Dál
  • Duben 2021

"Yo-Yo" diety a srdeční problémy

Nová studie naznačuje, že Yo-yo dieta - rychlá ztráta hmotnosti pouze k jejímu rychlému opětovnému získání - může zvýšit riziko srdečních problémů. Lidé s pravidelnými výkyvy hmotnosti 8 až 10 liber......

Číst Dál
  • Duben 2021

Co je dieta Keto?

Paleo strava. South Beach dieta. Atkinsonova strava. Může být obtížné držet krok se všemi dietami, které přicházely a odcházely nebo se lepily v průběhu let. Přidejte do seznamu další dietu, o které......

Číst Dál
  • Duben 2021

Mohlo by vám chladné počasí pomoci spalovat tuk?

Studená teplota může zvýšit hladinu kalorií "hnědého tuku" ve vašem těle, nová studie provedená s myší naznačuje. Na rozdíl od bílého tuku spaluje hnědý tuk kalorií namísto jejich ukládání a......

Číst Dál
  • Duben 2021

Chcete zhubnout? Jezte pomalu

Místo toho, abyste spolkli jídlo, zkuste jíst pomaleji. Nová studie japonských vědců vám může pomoci zbavit se těch nechtěných liber. Také užitečné: Vyhnout se občerstvení po večeři a sníst cokoli......

Číst Dál
  • Duben 2021

Vaše hmotnost záleží: Převezměte na starosti své zdraví

Pokud existuje jeden zdravotní problém, který ovlivňuje a ohrožuje zdraví, náklady na zdravotní péči a kvalitu života, je to obezita. Statistiky jsou ohromující: obezita postihuje více než 93 milionů......

Číst Dál
  • Duben 2021

Sebevražedné riziko stoupá po chirurgii na hubnutí

Problémová lidé, kteří mají chirurgii na hubnutí, se po zákroku s větší pravděpodobností pokusí o sebevraždu. Tito pacienti měli asi o 50 procent vyšší pravděpodobnost, že se pokusí o vlastní život......

Číst Dál
  • Duben 2021

Jste hubnutí správnou cestou?

Australská studie vyvolává pochybnosti o tom, že postupnější přístup k hubnutí je vždy nejefektivnější cestou. PŘEČTĚTE: Nejnovější zprávy o hubnutí Studie také zjistila, že ať už se rozhodnete pro......

Číst Dál
  • Duben 2021

Pomalý a stabilní vyhrává závod na hubnutí

Pokud se snažíte zhubnout, udělejte si čas a zůstaňte v kurzu, pokud chcete udržet váhu mimo, nová studie navrhuje. Podívejte se na těchto 10 strategií pro úspěch v hubnutí Vědci zjistili, že když......

Číst Dál