Pokud jste prožili menopauzu, pak byste mohli říci, že váš sexuální život nebyl nikdy lepší. Koneckonců, těhotenské starosti jsou pryč, stejně jako děti. Můžete být spontánní! Mít sex v jakékoli místnosti v domě!

Už své děti neprovozujete k nekonečným činnostem, takže na konci dne máte více energie. Jsi uvolněný a pohodlný s kým jsi a co chceš.

Že jo?


Zvednout. Pro každou ženu v krku postmenopauzální sexuální blaženosti je venku žena (nebo dvě nebo tři), která se chvěje při pouhé zmínce o sexu. Nebo může mít touhu - ale ne schopnost. Sexuální dysfunkce postihuje miliony žen ve Spojených státech.

Přiznejme si to, ženská sexuální touha je docela složitá. Kromě emocionálních aspektů existují během menopauzy i fyzické změny, které mohou věci komplikovat.

Vezměte si další libry a změněný tvar těla, které přicházejí s nimi (ahoj, břišní tuk!). Žena se může cítit nepohodlně nebo sebevědomě o svém těle - a může to stěží poznat jako své vlastní.


Špatný obraz sebe sama, pokud přenášíte další váhu, fyzické problémy, jako je snížená energie nebo snížená pohyblivost, mohou narušit vaši sexuální funkci.

A co ty významné změny hormonů, které jdou ruku v ruce s menopauzou? Zatímco vaše tělo je zaneprázdněno vyzařováním estrogenu ven, přivítá to některé docela významné vaginální změny, jako je suchost a ztenčení jeho výstelky (jinak známé jako vaginální atrofie). Méně estrogenů se rovná méně vaginální lubrikaci, což vede k méně elastické vagíně. Co následuje? Bolest, pálení, těsnost nebo bolest. Podle Severoamerické menopauzy je vaginální atrofie nejčastější příčinou bolestivého sexu na polovině a později.

Další možné sex-busters: návaly horka, výkyvy nálad, noční pocení, nepravidelné krvácení, problémy se spánkem a nespavost. Ty obvyklé podezřelé z menopauzy.


Co tedy má menopauzální žena dělat? Zaprvé, nezapomeňte, že sexuální problémy nejsou problémy, pokud vám nebo vašemu partnerovi nebrání. Každý má svůj vlastní „normální“ a svůj vlastní práh pro to, aby se problém dostal do cesty jejich vztahu (nebo ne).

Než začnete v zoufalství (nebo vyhodíte své krajkové prádlo), zde je několik nápadů, které stojí za zvážení:

  • Fyzikální terapie pro pánevní nepohodlí
  • Kegalská cvičení
  • Pravidelná sexuální aktivita, která podporuje vaginální zdraví a krevní oběh. Chcete-li to usnadnit, můžete zvážit:
    • Vaginální dilatátory
    • Volně dostupné vaginální lubrikanty (pro dočasné uvolnění sucha před a během sexu)
    • Over-the-counter vaginální zvlhčovače (pro dlouhodobější úlevu od sucha)
    • Nízká dávka vaginální estrogenové terapie ve formě krému, prstenu nebo vaginální tablety (zvrátí základní atrofii a sucho)
    • Hormonální terapie vyššími dávkami v celém těle pomocí tablet, náplastí a jiných přípravků (zvrací základní atrofii a sucho, ale obecně je vyhrazena pro ženy s obtěžujícími návaly horka. Nedávná australská studie publikovaná v New England Journal of Medicine zjistili, že testosteronová náplast může výrazně zlepšit sexuální uspokojení ženy. Náplast je v současnosti k dispozici v Evropě k léčbě ztráty sexuální touhy u žen, ale je spojena s možným zvýšením rizika rakoviny prsu. Před schválením terapie americkým úřadem pro potraviny a léčiva (FDA) v USA je zapotřebí dalšího výzkumu.

Další ošetření:

  • Laserová terapie. MonaLisa Touch, nová nehormonální terapie, je frakční laser na bázi oxidu uhličitého (CO2) speciálně navržený tak, aby pomohl obnovit vaginální zdraví u žen po menopauze. V této zemi byl nedávno představen po úspěšné léčbě více než 15 000 pacientů po celém světě. Provádí se OB / GYN a působí tak, že do vaginální tkáně dodává kontrolovanou energii a revitalizuje buňky tak, aby vytvořily více kolagenu (což je nezbytná složka ve zdraví vaginálních buněk) a jedná se o kancelářský postup bez bolesti, který nevyžaduje žádné anestézie.
  • Flibanserin. FDA nabízená jako „ženská Viagra“ dvakrát odmítla tento lék a citovala bezpečnostní obavy, jako je nízký krevní tlak, závratě a mdloby. Od tohoto psaní poradní panel FDA doporučil schválení léku pod podmínkou, že se výrobce léku, Sprout Pharmaceuticals, snaží snížit riziko nežádoucích účinků. Zůstaňte naladěni na konečné rozhodnutí, pravděpodobně v létě 2015.
  • Ospemifen (Osphena). Tento lék byl schválen FDA v roce 2013 pro ženy po menopauze, které během sexuálního styku zažívají bolest nebo nepohodlí. Tableta na jeden den, která v některých částech těla působí jako estrogen, pomáhá zhušťovat vaginální tkáň a snížit její křehkost.

Každá žena, která uvažuje o užívání léků, by měla důkladně diskutovat se svým poskytovatelem zdravotní péče, aby zvážila rizika a přínosy.


Klimakterium - přechod - po letech nemám chuť na sex (Duben 2021).