Všichni víme, že pokud jde o muže a ženy, oplývají rozdíly.

Jsem si jistý, že si můžete vytvořit seznam faktů, který toto zálohuje.

Ale pokud jde o zdraví mužů a žen, jeden rozdíl je znepokojivý: Ženy přežívají muže a tato mezera se podle Centra pro kontrolu nemocí (CDC) prohlubuje. V průměru ženy přežívají muže o více než pět let.


Muži také častěji umírají na většinu z 10 nejčastějších příčin úmrtí, včetně srdečních chorob, rakoviny, cukrovky, chřipky / pneumonie, onemocnění ledvin, nehod a sebevražd. A obecně umírají vyšší rychlostí, hlásí síť pro zdraví mužů (MHN).

Ačkoli za posledních sto let došlo k mnoha významným zdravotním únikům - a stále se dělají - přetrvává genderová propast.

Některé možné důvody přispívající k tomuto trendu? Kouření, strava, nedostatek pohybu, zneužívání alkoholu a návykových látek a nedostatek běžné lékařské péče. Společenské faktory, jako je agrese a násilí, riskantní chování, pracovní a životní stres a následný nedostatek řádné sociální podpory (nebo váhání s hledáním pomoci), mohou vést k tomu, že muži budou ještě více náchylní k nemocem.


Je zřejmé, že to vše znamená, že muži musí věnovat pozornost svému zdraví. Spíše než ignorovat, odkládat, popírat a bránit se musí čelit zdravotním problémům čelem.

Protože ženy se často starají o zdraví svých rodin, možná budete chtít zajistit, aby se muži, které milujete, starali o své zdraví.

Jean Bonhomme, MD, MPH a člen představenstva MHN, říká, že nemoci, které postihují muže, jsou výsledkem nedostatečného monitorování zdravotní péče v dřívějších fázích života. Pamatujte, že mnoho nemocí, jako je vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol, nemá žádné příznaky, takže je obzvláště důležité držet se pravidelného harmonogramu wellness návštěv.

Povědomí, včasné promítání, přijímání zdravých návyků s dobrou výživou a cvičením - to vše vede ke zúžení stále se prohlubující genderové mezery ve zdraví.

Červen je na to vhodný čas, protože je to Měsíc zdraví mužů. Muži mohou využít příležitosti, aby se naučili největším hrozbám pro své zdraví a podnikli kroky k lepšímu a zdravějšímu životu.


TOP 10 Neuvěříte, že těchto 10 lidí doopravdy existuje! (Duben 2021).